大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苦瓜鱼类的问题,于是小编就整理了3个相关介绍苦瓜鱼类的解答,让我们一起看看吧。
苦瓜焖三泥鱼做法?
材料:
三泥鱼1条,苦瓜1根,葱、姜、蒜适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖适量,清水。
做法:
1. 将三泥鱼洗净切块,用开水氽一下去腥。苦瓜去皮、去籽,切成适当大小。
2. 葱姜蒜切末,备用。
3. 锅中倒油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入适量清水,放入适量老抽、生抽、料酒和糖,调成味汁。
5. 等味汁煮开后,放入焯过水的三泥鱼块,用中火煨煮10分钟左右。
6. 待鱼块煨煮至7-8成熟时,加入苦瓜块,继续煨煮约5-6分钟,直至鱼肉煮熟、入味即可出锅。
注意事项:
蒲鱼苦瓜做法?
材料:
鲜鱼1条、苦瓜2条、姜适量、蒜适量、盐适量、油适量、生抽。
做法:
1、苦瓜对半剖开,去瓤,洗净,然后切成长方小块。
2、鲜鱼去鳞、去内脏,洗净,切段。
3、姜切片、蒜用刀拍烂。
4、沙锅烧热下油,把鱼块煎两边焦黄,捞起备用。
5、沙锅内留底油,油热后放葱姜蒜爆香, 放入苦瓜,加糖、盐、生抽翻炒一下。
6、加入水少许,煮3分钟。
7、把鱼块加入沙锅于苦瓜一起煮5分钟,即可。
材料:鲫鱼两条、苦瓜一根
调料:盐2克,葱姜、白糖2克、白醋10克、料酒10克、鸡精2克、胡椒粉2克
做法:
1.鲫鱼处理干净洗净在鱼身上划几刀,放入葱姜,少许盐,腌制20分钟。
2.苦瓜切成片备用。
用料
苦瓜 1根
鱼(黄骨鱼) 1条(4条)
姜 蒜 紫苏 辣椒 适量
盐 生抽 蒸鱼豉油 适量
苦瓜煮鱼的做法步骤
步骤 1
苦瓜对半切开,籽弃掉,切成薄片
步骤 2
用盐抓匀,腌一会去苦味,然后清洗干净。再然后我又放锅里烧水焯了一遍,也是去苦味,我真的很不喜欢苦苦的。
苦瓜烧鱼块的做法?
食材清单
苦瓜一根,肉沫,小黄花鱼一条,彩椒,姜,生粉,酱油
做法步骤:
1,在小黄花鱼上打上花刀。
2,再将表面均匀的涂抹上一层生粉。
3,将锅烧热,用姜在锅底表面涂抹一遍。
4,加入适量的油,把鱼放入其中煎制。
5,将鱼的一面煎成金***后翻一面继续煎。
6,煎至两面金***后层出。
7,下入肉末和姜末一起煸炒。
材料:鲫鱼两条、苦瓜一根
调料:盐2克,葱姜、白糖2克、白醋10克、料酒10克、鸡精2克、胡椒粉2克
做法:
1.鲫鱼处理干净洗净在鱼身上划几刀,放入葱姜,少许盐,腌制20分钟。
2.苦瓜切成片备用。
到此,以上就是小编对于苦瓜鱼类的问题就介绍到这了,希望介绍关于苦瓜鱼类的3点解答对大家有用。