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- 1、八爪鱼炖肉的做法
八爪鱼炖肉的做法
八爪鱼先用水浸泡，挤掉眼睛和牙，反复揉搓洗净吸盘里的沙子。洗净后，从爪与头部中间断开。备用 五花肉洗净切块。用清水浸泡半小时。锅内烧开水，加1勺料酒，葱，姜段，将五花肉焯烫10分钟，后捞出。放入八爪鱼焯烫两分钟，至爪卷曲变红后捞出。
八爪鱼用清水清洗干净，如下图所示。洗干净后从爪与头部中间断开，放一旁备用，如下图所示。然后将五花肉洗净切块，放一旁备用，如下图所示。锅内放水烧开，加入料酒，葱，姜段，将五花肉焯水捞出。八爪鱼焯水，捞出放一旁备用，如下图所示。
步骤：八爪鱼收拾干净，水炒一炒，去除杂质泡沫。猪肉切块，放进去炒一遍。捞出，沥干。准备葱姜蒜，辣椒，花椒等。用油，生抽，料酒，老抽等爆炒，去腥，上色。选出八爪鱼，剩下的加水，大火煮15分钟。切好胡萝卜，土豆，备用。
八爪鱼炖肉的制作方法：1，选上好的五花肉一块，洗净切成块备用。2，八爪鱼（2倍五花肉的量），去内脏，去皮。用开水烫一下（千万不要长时间）。控净水分待用。3，炒锅内放入一点油，将花椒大料煸香，放入五花肉翻炒，再放葱，姜，白糖，料酒，老抽和盐，最后放入水要没过肉，开锅后将沫撇掉。
八爪鱼炖肉：优质干八带（章鱼、八爪鱼）规格：250克 价格：11 食用方法：先用凉水清洗一下，随后泡至变软无硬感为准。
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可以放甜面酱，不过我一般放豆瓣酱。甜面酱，又称甜酱，是以面粉为主要原料，经制曲和保温发酵制成的一种酱状调味品。其味甜中带咸，同时有酱香和酯香，适用于烹饪酱爆和酱烧菜，如“酱爆肉丁”等，还可蘸食大葱、黄瓜、烤鸭等菜品。
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