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鱼类血糖高,鱼类血糖高可以吃吗

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于鱼类血糖高的问题,于是小编就整理了4个相关介绍类血糖高的解答,让我们一起看看吧。

  1. 米饭搭配鱼可以降糖吗?
  2. 空腹血糖高,与前一天的晚餐有关系吗?
  3. 吃海鲜会导致血糖高吗?
  4. 什么鱼喜欢吃香甜的东西?

米饭搭配鱼可以降糖吗?

不能降糖。
因为米饭是主食,富含碳水化合物,而鱼则是蛋白质食物,两者组合并没有明显的降糖效果
实际上,只有选择低GI(升糖指数)的食物,如燕麦、黑米等,以及摄取足够的膳食纤维,控制总体饮食摄入量,才能有效降低血糖。
同时,也需要有规律的运动和良好的作息习惯来***降糖。

空腹血糖高,与前一天的晚餐有关系吗?

我认为是有关系的,先不要反驳我,且听我细细道来。

鱼类血糖高,鱼类血糖高可以吃吗
图片来源网络,侵删)

一般来说所谓的空腹应该是禁食8小时,而早上空腹测量血糖的时间多为6-8点,从这样得理论来看,只要在12点前吃晚餐就没事。

但我们需要明白,国内的晚餐一般都比较丰盛,有的时候可能喝酒谈事,如果战线拉的太长,一直吃到12点以后,那么早上测血糖时间不变,就会有所误差。

还有晚餐吃的食物,各种食物消化的难易程度是不同的,硬的和软的消化时长绝对是天差地别,还有吃的多与少也有所区别,如果晚餐过于丰富,还吃的比较多,那么可能就需要更多的时间进行消化,如果早上测血糖时间不变,就会有所误差。

鱼类血糖高,鱼类血糖高可以吃吗
(图片来源网络,侵删)

一、前一天进餐量过多,进食高热量食物,特别是晚餐进食大量高热量食物。

二、前一天晚上进餐时间太晚,进餐持续时间太长,如参加晚宴等。

三、前一天运动不足,特别是晚餐后立即卧床休息。

鱼类血糖高,鱼类血糖高可以吃吗
(图片来源网络,侵删)

四、漏服或少服口服降糖药。

自己就是糖尿病人,我来回答这个问题,空腹血糖和前一天的晚餐是有直接关系的,如果晚餐吃的东西不好消化,比如吃的粗粮加上肉,那么早上的空腹血糖就会高!还和吃晚餐的时间有关系,晚餐吃的太晚,空腹血糖也会高。

空腹血糖高,一般和前一天的晚餐没有太大的关系,因为晚餐吃进去食物早就被消化吸收转化为葡萄糖,为人体提供活动能量消耗掉了。

在人们进食之后,一般在进食之后的两个小时,食物通过这两个小时的消化吸收就可以转化成葡萄糖,所以糖尿病患者的诊断需要测定的血糖主要是餐后两小时的血糖和空腹血糖。

1、夜间无低血糖表现,也无高血糖,血糖控制得良好,但是在天亮的时候短时间之内出现空腹血糖高,可能原因是对抗胰岛素的生长激素、氢化可的松等升糖激素在早上分泌增多(这些激素在早上分泌比较旺盛,因为新的一天活动开始了)引起的。

2、在发生创伤等应激之下或者生病的情况下,夜间降糖药物或者胰岛素用量不足,引起夜间药物浓度不足,导致空腹血糖高。

3、糖尿病患者在晚上夜间睡觉的时候已经发生了低血糖,但是在睡觉之中没有被察觉到和发现,对抗胰岛素的氢化可的松、生长激素、胰高血糖素等升高激素分泌增多引起空腹血糖反而升高。

4、超重肥胖的人代谢比较慢,也可以引起空腹血糖高,久而久之容易发展成糖尿病。

5、精神心理压力太大或者个人情绪波动太大也可以导致空腹血糖高。

6、夜间人体的降血糖激素胰岛素分泌减少或者分泌不足也会引起空腹血糖高。

7、服用糖皮质激素如强的松、***等药物也会导致空腹血糖高。

我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!

目前来说我国的糖尿病患者已经达到了1亿多人,而全世界的糖尿病人数才4亿人,我国成为了名副其实的糖尿病大国。对于糖尿病病人而言,血糖的高低需要时时监测,大家可能也经常遇到血糖控制不稳的情况,估计就有不少人会有疑问:空腹血糖高和前一天的晚餐有关系吗?今天医者良言为您解答这个疑惑。

1.正常情况下血糖在人体是如何变化的?

当我们正常人吃饭以后,这些食物会被人体的胃肠道消化、吸收,随后就会有大量的葡萄糖进入血液,造成血糖的升高,这时候我们的胰岛细胞就开始工作了,它会分泌大量的胰岛素,胰岛素会使这些葡萄糖进入细胞内供人体利用。如果血液中还有多余的葡萄糖,胰岛素会把这些多余的糖类转成糖原储存起来,同时也会有一部分糖类转变成脂肪

正常人降低血糖主要是通过胰岛素,而糖尿病病人体内胰岛素分泌不足或者胰岛素受体对于胰岛素不敏感,胰岛素无法发挥降低血糖的作用,所以血糖容易升高。

2.空腹血糖高,和前一天的晚餐有关系吗?

我看了别的医生的回答,他们有不少人说没用什么关系,但是我觉得他们的说法是错误的,因为前一天晚上吃饭太多或者太少都有可能会造成血糖升高的。

可能会有不少糖尿病病人觉得我前一天晚上少吃为什么就能造成血糖升高呢?很多人不理解这个,其实无论血糖太低或者太高,人体都会尽量想办法把血糖维持在正常范围内,而糖尿病患者之所以血糖高是因为人体的调解系统出问题了,不能够把血糖控制在正常水平。










如果糖尿病病人晚上吃饭少的时候,就容易造成夜间血糖偏低,人体为了维持血糖在正常范围内就会大量分泌一些升糖激素比如胰高血糖素、糖皮质激素、生长激素等,血糖就会升高,所以会造成第二天空腹血糖升高,这种现象在医学上被称为苏木杰现象。

如果糖尿病病人前一天晚上吃的太多,血糖容易升高,而人体又无法把血糖控制在正常范围内,就会造成第二天空腹血糖升高。

3.如果发现第二天空腹血糖高应该怎么办?

临床上对于第二天空腹高血糖主要考虑几个因素,比如糖尿病用药不足、前一天晚上吃饭太少或者太多。如果想弄明白具体原因,需要在前一天的晚上监测夜间血糖,如果血糖低那就考虑是苏木杰现象,如果血糖高,考虑可能和前一天吃饭吃的太多有关。若是这两种情况,就需要调整吃饭的量。

如果监测的夜间血糖都在正常范围内,那就考虑是用药的药效覆盖不全。因为药物起作用的时间是固定的,如果超过了它起效的时间,就会造成血糖的升高,这时候可以使用长效降糖药物或者加服药物。

最后小结:空腹血糖高可能和前一天的饮食有关系,如果前一天吃饭太多或者太少都有可能会造成第二天空腹血糖的升高,这个时候应该去医院完善一些检查,根据检查结果判断可能的原因,然后在医生的指导下进行调整。

纯属手打,实属不易,若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗,如有疑问可在下方留言……

我认为没有关系。前天我又去体检了,由于等的时间太长,我简直是饿得头晕眼花,我妈妈怕我饿得低血糖,就硬要塞给我一块糖,妈呀!我不是来查血糖血脂的吗?还敢吃糖?我妈妈说:“怕啥呀?正好看看你的糖尿病功能怎么样了?”(我猜我妈妈这句话的意思是我的胰岛素抵抗)于是我真的吃了这颗糖。一个多小时以后,终于轮到我抽血化验了,我真是忐忑不安呀!还好,下午拿到结果,血糖仍然是5.8,糖化血红蛋白仍然是5.1,和三个月以前一样😀(血脂降了点,只高出标准值0.1了)吓死我了,虽然还没有降到我心目中的理想值,但起码没有升高噻!唉😔看来我的降糖之路还任重而道远呀!你看看,我都吃了糖都没事,关你前一天的晚餐啥事?

海鲜会导致血糖高吗?

可以吃,但是要注意食量,因為海鮮蛋白質和微量元素含量豐富,與人體需要接近,利用率較高,而脂肪和碳水化合物含量較低,對糖尿病患者控制血糖和體重也有一定的幫助,但也應注意不可過量食用。更為具體的信息如下:

糖尿病患者需要均衡飲食,合理搭配膳食,海鮮雖好也要適量,過量食用有害無益。有些糖尿病患者把糖尿病的飲食控制理解為單純減少含碳水化合物高的主食,而對蛋白質含量高的魚、蝦等食物不加限制,以為這些食物對血糖影響不大,甚至有人用海鮮等葷菜來代替主食。

實際上,蛋白質、脂肪、碳水化合物這三大營養素在體內會相互轉化,進食大量的海鮮,其中蛋白質所含的生糖氨基酸也會轉化成葡萄糖,從而導致血糖升高。另外,過量攝入蛋白質,還會造成多餘的含氮廢物排出,導致肝腎功能受損,尤其對於腎功能不好的糖友,容易加重腎臟負擔。此外,有些海鮮如蝦皮等,膽固醇含量較高,糖友也不宜大量食用。


建議糖尿病患者進食海鮮時要注意以下幾點:

首先,不能食用任何可引起過敏的海產品。

其次,不要一次性進食大量海鮮,或僅吃海鮮不吃其他食物。

再次,少吃魷魚、蟹黃等高膽固醇的食物。

另外,要注意烹調衛生,海鮮中可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌、病毒污染,在沸水中煮4~5分鐘才可徹底殺菌,因此在吃非加熱烹調的海鮮時一定要慎重,切勿進食被污染或腐爛的海產品,以免食物中毒。

需要提醒的是,糖尿病患者需要均衡飲食,合理搭配膳食,海鮮雖好也要適量,過量食用有害無益。

什么鱼喜欢吃香甜的东西?

鲫鱼鲤鱼喜欢吃香甜的东西!在所有淡水鱼中,鲤鱼是最喜欢吃甜食的鱼类,饵料中的含糖量高达20%时,鲤鱼也是非常喜欢吃的,所以在钓鲤鱼时,窝料和钓饵里都必须加糖,以蜂蜜、果糖、红糖的效果比较好。

鲫鱼喜欢吃微甜的食物,不喜欢甜度太高的食物,在钓鲫鱼的饵料中可以少量加糖!

到此,以上就是小编对于鱼类血糖高的问题就介绍到这了,希望介绍关于鱼类血糖高的4点解答对大家有用。

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