大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于不含饱和酸的鱼类的问题,于是小编就整理了2个相关介绍不含饱和酸的鱼类的解答,让我们一起看看吧。
不加酱的麦香鱼热量?
100克的麦香鱼,它含有的热量是270大卡左右,鱼的营养价值是很高的,他还有大量的不饱和脂肪酸和多种维生素,人吃了以后对身体有一定的好处,但是它的热量属于中等偏上,肥胖的人少吃一些,
无芒鱼是什么鱼?
无芒鱼是鲤科湄公鱼属的一种鱼类,主生于越南湄公河的入海口,为咸淡水鱼类,也称为巴沙鱼。 一、形态特征 生活在东南亚,又叫芒鱼,为无鳞鱼,体延长,侧扁,背缘及腹缘平直。头部扁而小。吻突出而稍尖。眼小,上侧位,眼前线的下方具有一基部分叉的小棘。口小,下位,呈马蹄形。须5对,其中吻须2对,口角须1对,颏须2对。
体被细小圆鳞,头部无鳞;侧线不明显,纵列鳞140-170。 各鳍均无硬棘,背鳍软条3(不分枝软条)7(分枝软条);臀鳍3(不分枝软条)5(分枝软条);腹鳍1(不分枝软条)6-7(分枝软条);尾鳍圆形。体背侧淡褐色,腹侧为淡***,眼下至上颌处有一斜走的黑色线纹。
体侧的上半部及背部具有数列明显的纵走黑色斑块,延伸至尾柄的基部。
尾鳍具4-5列垂直排列的黑色斑纹,基部上方具有一明显黑点。 二、营养价值 鱼兼具了鱼类所共有的营养价值,含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉、鸡肉等动物肉类都高,且易为人体消化吸收,吸收率高达百分之九十六。芒鱼肉肌纤维较细,有多量可溶性成胶物质,结构柔软,还富含一种只有水生动物才含有的多种不饱和脂肪酸。
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