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适合公司饭堂的鱼类,适合公司饭堂的鱼类有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于适合公司饭堂的鱼类问题,于是小编就整理了4个相关介绍适合公司饭堂的类的解答,让我们一起看看吧。

  1. 食堂里的鱼是什么品种?
  2. 什么鱼便宜,适合职工餐一人一条吃?
  3. 食堂经典鱼做法?
  4. 大食堂鱼有哪几种简单做法?

食堂里的鱼是什么品种

食堂里的鱼以淡水鱼为主,有草鱼鲤鱼,胖头鱼,鲫鱼黑鱼,海鲈鱼,等品种,一般食客也多以这些品种鱼来做菜,也有其他品种的鱼,但是会很稀少,因为数量有限,价钱昂贵,钓上来极少,所以食堂里很少报备,只有食客提出来,人员上市场购买回来,所以鱼的品种只有上述这些。

什么鱼便宜,适合职工餐一人一条吃?

鱼肉味道鲜美,营养丰富可以说是老少皆宜,是很多人的食用选择。鱼肉的种类很多,其价格也不尽相同。在淡水鱼里边,白鲢鱼是比较便宜的一斤2元左右,是可以做员工餐的,就是刺太多,煎成鱼块还是比较好的。

适合公司饭堂的鱼类,适合公司饭堂的鱼类有哪些
图片来源网络,侵删)

海鱼里边,青鱼也是比较便宜的,小刺少,也可以与土豆一起炖,也是比较适合员工餐的。

食堂经典鱼做法

清蒸

装备好活鱼,祛鳞,祛掉内脏,洗净。腌制45分钟,上屉蒸25分钟即可。开屉取出洒上葱姜蒜丝,豆豉油或海鲜酱油。淋上热油即可。

适合公司饭堂的鱼类,适合公司饭堂的鱼类有哪些
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腌鱼料:葱 姜 料酒 大料 香叶 大香 草果 白芷 肉蔻 桂皮 香茅草 胡椒粉 。少许盐 白酒

备注:淋豆豉油或海鲜酱油,不要淋到鱼上,贴边淋上为好。这样鱼不发死!

红烧鱼块

适合公司饭堂的鱼类,适合公司饭堂的鱼类有哪些
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所需材料:草鱼750克,青椒1个,红椒1个,葱10克,姜10克,蒜10克,玉米淀粉适量,盐适量,食用油适量,【酱汁】:生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖1勺,水半碗

制作过程:1、草鱼洗净斩成小块,我是让店家帮忙斩好的,加入适量的盐抓匀腌制15分钟

2、青椒和红椒去籽洗净切成小块,葱切段,姜切丝,蒜切片

3、取一个碗调酱汁:生抽2勺+老抽半勺+蚝油1勺+白糖1勺+水半碗,搅拌均匀备用

原料:草鱼、黄豆芽、鸡蛋清、豆油 、食盐适量、姜、蒜瓣、花椒、干辣椒、 料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、胡椒粉

做法:

1、草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半

2、鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟

3、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段

大食堂鱼有哪几种简单做法?

主要材料:草鱼1条,植物油25克,食盐8克,香芹2根,花生仁100克,泡椒20个,泡姜1块,自制剁椒1勺,干辣椒8个,花椒1小把,料酒5克,红油20克,香菜1棵,大葱1段,蒜6瓣。

1、草鱼清理干净。

所需材料:草鱼750克,青椒1个,红椒1个,葱10克,姜10克,蒜10克,玉米淀粉适量,盐适量,食用油适量,【酱汁】:生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖1勺,水半碗

制作过程:1、草鱼洗净斩成小块,我是让店家帮忙斩好的,加入适量的盐抓匀腌制15分钟

2、青椒和红椒去籽洗净切成小块,葱切段,姜切丝,蒜切片

到此,以上就是小编对于适合公司饭堂的鱼类的问题就介绍到这了,希望介绍关于适合公司饭堂的鱼类的4点解答对大家有用。

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