大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鱼类肉类嘌呤含量高的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鱼类肉类嘌呤含量高的解答，让我们一起看看吧。
鱼头的嘌呤含量高吗？
尿酸高的人是不能吃含嘌呤高的食物的，有的鱼类含嘌呤高，而有的鱼类含嘌呤低，但是无论高低都比其他食物含量丰富，是不建议吃的。尿酸增高容易引起痛风性关节炎发作，但是并不是百分之百都发病。平时要经常进行体育锻炼，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以促进尿酸排泄。
鱼头鱼肉没有嘌呤，不管是海鱼还是河鱼都没有嘌呤，我们岛上有一个渔村，一千多人有上百条渔船，我问过村里的卫生员，他说没有一个有痛风的，痛风和吃鱼没有任何关系。有关系的白酒，羊肉，青蚕豆等这些东西嘌呤很高，平时注意点就可以了。
桂花鱼和鳜鱼的嘌呤高吗？
桂花鱼就是鳜鱼，只是叫法不同，所有的鱼都是高嘌呤！ 相对来说，草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼的嘌呤含量比沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼的嘌呤低一些希望能对你有所帮助！
嘌呤高的鱼排名？
鱼类的嘌呤比较大多数刀鱼：134.9，鳗鱼：113.1，草鱼：140.3，鲫鱼：137.1，墨鱼：89.8，鲤鱼：137.1，黄鱼：180.1，鲢鱼：202.4等
鱼类嘌呤都很高，鲅鱼214，鲭鱼298，泥鳅鱼247，鳕鱼230，海鲈鱼227，黑鱼169，***鱼211，鲟鱼114，红头鱼195，鲫鱼154，鲶鱼175，虹鳟鱼172，三文鱼168，黄花鱼165，白鱼160，鲢鱼141，河豚129，武昌鱼128，鳝鱼127，罗非鱼126，鲤鱼122，桂鱼121，鳗鱼117，大马哈鱼1，比目鱼1o4。
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于鱼类肉类嘌呤含量高的问题就介绍到这了，希望介绍关于鱼类肉类嘌呤含量高的3点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
