鱼类作用（鱼的主要营养作用）-鹏程钓鱼

今天给各位分享鱼类作用的知识，其中也会对鱼的主要营养作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有***作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。

鱼主要有淡水鱼和海水鱼之分，但都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼具有健脑益智、健脾养胃、降低血压等功效。

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鱼肉的功效和作用吃鱼预防哮喘：鲜鱼中含有的不饱和脂肪酸可以预防或减少人体内炎症介质的产生，而哮喘的发作与炎症介质的释放密切相关。

1、而鱼富含DHA，有健脑益智的作用。营养价值鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等，它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是补充维生素、矿物质的良好来源。

2、潜水艇：潜水艇的设计受到鱼的启发。鱼有一个叫做“鱼鳔”的器官，可以在水中自由上下移动。潜水艇的设计师借鉴了这个原理，发明了潜水艇的“水舱”。通过调节水舱中的水量，潜水艇就可以在水中上升或下潜。

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3、另外，还常用作医药工业的原料，例如鳕鱼、鲨鱼或鳐的肝是提取鱼肝油（维生素A和维生素D）的主要原料。从各种鱼肉里可提取水解蛋白、细胞色素C、卵磷脂、脑磷脂等。

1、鱼的营养价值及功效调节情绪经常吃鱼肉对于调节我们的情绪比较有帮助，鱼当中含有非常好的优质脂肪酸，这种脂肪酸能够缓解我们的精神抑郁和情绪紧张，能够帮助我们***大脑皮层的兴奋度，保持精神的愉悦和精神状态的最佳。

2、第暖胃作用鱼具有暖胃的作用，因此，可以在寒冷的冬天喝些鱼汤。第抗衰老作用鱼肉富含维生素、蛋白质等营养成分，具有抗衰老的作用，所以平时可以常吃些鱼肉。

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3、现代研究也发现，鱼肚中含有丰富的大分子胶原蛋白，该物质能够有效的改善人体组织细胞的营养状况、促进人体生长发育、延缓皮肤老化的功效。用鱼肚制成的菜肴口感滑润、细腻。另外，海水鱼的鱼肚壁较厚，经常会被制成干品食用。

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